Voilà un plat délicieux, complet et diététique ^_^. La recette se trouve sur le site Weight Watchers, et sur beaucoup de blog : à priori cette recette est un classique bien connu et apprécié! Et on comprend pourquoi une fois qu'on y a goûté, c'est vraiment très bon ^_^. J'utilise mon Ultra Pro 3.5l pour…
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Courge spaghetti façon carbonara
La courge spaghetti a pour particularité d'avoir une chair qui s'effiloche une fois cuite, ce qui fait penser à des spaghettis. C'est surprenant mais délicieux ^_^. Cette recette circule sur un groupe Facebook que je suis, elle me faisait bien envie. J'ai trouvé une belle courge spaghetti bio à la ferme de Rublé près de…
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Riz sauté aux légumes façon Thaï
Une super découverte cette recette, un plat aux saveurs Thaï parfait pour le soir : rapide et trop bon ! On peut y ajouter des protéines : crevettes, poulet, tofu, dés de jambon... pour un plat plus complet. Pour 4 personnes : 350 g de riz Thaï cuit 1 c à café d'huile d'olive 1…
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Aiguillettes de poulet sauce moutarde, riz et brocolis
Un plat complet et délicieux, tout au Thermomix ^_^. Je me suis basée sur la recette Weight Watcher pour la sauce à la moutarde. Le résultat est top, une assiette équilibrée et savoureuse, on a adoré ! Pour 4 personnes : 1 oignon 100 g de vin blanc 800 g d'eau 200 g de riz…
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