Pour un petit déjeuner sain et consistant, le Bowl cake est idéal. Il se prépare rapidement, cuit rapidement (au micro onde) et c'est très bon ^_^. Pour 1 personne : 1 banane 3 c à soupe de lait 1 oeuf 40 g de flocon d'avoine 1/2 sachet de levure chimique 1 c à café de…
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Les gaufres de Christophe Felder
Y a pas à dire, déguster de bonnes gaufres maison c'est trop bon ! On en a testé des recettes de gaufres, et c'est incontestablement celle ci notre favorite ^_^. Les gaufres de Christophe Felder, qui nous donne sa recette dans son livre "Gâteaux", sont croustillantes à l'extérieure et fondantes et moelleuses à l'intérieure, de…
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Cake healthy à l’avoine, aux pommes et aux myrtilles
J'ai vu passé cette recette sur un groupe Facebook dédié au Kitchenaid et aussi sur un groupe de menus healthy. Si elle circule autant c'est qu'il doit être délicieux ce cake, et en plus sain et léger ! Allez hop, on teste... et on a bien fait ! Sans farine, sans beurre, sans lactose et…
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Smoothie Bowl Kiwi/Banane/Coco
Une idée de Smoothie Bowl trouvé dans un petit livre de la collection "Tout le monde peut cuisiner. Mister Cook", aux éditions Marabout. Le livre s'intitule "Cocooning Super Facile". J'ai utilisé 2 yaourts SojaSun nature au lieu des 200 ml de crème de coco de la recette, car moins calorique et comme on ajoute de…
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