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Messages récents par sonia

Salade de quinoa/boulgour, avocat et grenade (végan)

Salade de quinoa/boulgour, avocat et grenade (végan)
Une salade qui fait du bien, puisqu'elle est extraite du livre de Stéphanie Tresch Medici : "Des salades qui font du bien" (publiée dans le magazine Esprit Veggie n°8). Une vinaigrette au citron et sauce soja et des amandes effilées grillées pour l'assaisonnement. Un régal cette salade vegan qui sort de l'ordinaire  ^_^ ! Pour…
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Poulet à la crème aux champignons

Poulet à la crème aux champignons
Une recette Tupperware que l'on adore, surtout les enfants  ^_^. De délicieux morceaux de poulet dans une sauce à la crème et aux champignons, servis avec des pâtes : un carton à chaque fois ce plat ! On saisit les morceaux de poulet dans une sauteuse puis le reste la recette se fait à l'Ultra…
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Egg Muffin

Egg Muffin
Très populaire aux USA, ce sandwich chaud se compose de fromage (cheddar de préférence), de bacon et d'un oeuf. Normalement l'oeuf est cuit dans un emporte pièce, moi je préfère les œufs brouillés. J'aime bien mangé salé de temps en temps le matin. Un Egg Muffin, un fruit frais, un yaourt et mon café et…
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Salade de thon, avocat et tomates cerises

Salade de thon, avocat et tomates cerises
Trois ingrédients qui fonctionnent très bien ensemble, avec une vinaigrette au jus de citron. Voici encore une belle grosse salade pour un repas complet  ^_^. Je me suis inspirée de la recette vue sur Fourchette et Bikini. Pour 1 personne : 100 g de thon au naturel 150 g de tomates (cerises pour moi, meilleure…
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