Trois ingrédients qui fonctionnent très bien ensemble, avec une vinaigrette au jus de citron. Voici encore une belle grosse salade pour un repas complet ^_^. Je me suis inspirée de la recette vue sur Fourchette et Bikini. Pour 1 personne : 100 g de thon au naturel 150 g de tomates (cerises pour moi, meilleure…
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Salade d’endives rouges, épinard, poulet et vinaigrette à l’orange
Comme j'adore les pousses d'épinard, voici une autre idée de méga grosse salade pour vous régaler et faire le plein de bonnes choses ! J'ai vu cette idée de salade façon Buddha Bowl dans le magazine Gourmand n°414. La vinaigrette à l'orange est absolument délicieuse ^_^. Pour 1 personne : 120 g de blanc de…
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Salade de pousses d’épinard, pomme, champignons et féta
J'adore me préparer des grosses salades pour mes déjeuner en solo (comme la salade sucrée/salée WW ou la salade de boulgour au curry, brocolis, betterave et œufs de caille). Un paquet de pousses d'épinard et des champignons qui trainaient dans le frigo et hop, voici une idée de méga salade super délicieuse ^_^. Pour 1…
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Salade sucrée/salée WW
J'ai trouvé l'idée de cette salade sur Weight Watcher, j'adore le mélange sucrée/salée. Et comme l'été s'accroche encore, et bien ça tombait plutôt bien pour mes repas solo du midi ^_^. Pour 1 personne : 30 g de quinoa cru 60 g de salade mélange Mesclun 4 tranches de bacon 1/2 oignon rouge (environ 40…
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