Une super idée de plat simple et équilibré, vu sur ce blog. Un bonne façon de faire manger des épinards à toute la famille ^_^. Pour 4 personnes : 500 g d'épinards hachés surgelés 700 g de filet de poulet 500 ml de lait écrémé 30 g de maïzena sel/poivre noix de muscade en poudre…
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Gratin de poulet aux épinards
