Archives de la catégorie: Entrée

Salade de quinoa grillé (au MPG ou pas)

Le barbecue du micro onde, vous connaissez? Il s'agit du Micro Pro Grill de Tupperware, un petit nouveau bien pratique. Il est multifonction puisqu'il permet de griller, dorer, rôtir, mijoter, gratiner et toaster, le tout au micro onde ! Notre recette favorite à nous, c'est la salade de quinoa grillé  ^_^. Une recette saine, équilibrée…
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Taboulé Libanais au melon

Ce délicieux taboulé frais et plein de saveurs, je l'ai trouvé dans mon magasine Esprit Veggie n°5. Frais et léger, on s'est régalé ! La recette est pour 4 personnes : 100 g de boulghour 1 oignon (rouge pour moi) 1 petit bouquet de persil 1 tomate 1/2 melon le jus d'1 citron (vert pour…
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Salade de figues, chèvre, jambon cru et sauce au miel

La saison des figues a commencé. En salade, associée au chèvre, au jambon cru et au miel, c'est délicieux ! Une salade de saison gourmande et sucrée, et rapide à préparer  ^_^. Pour 1 personne : de la salade 2 figues 2 tranches de jambon cru 60 g de fromage de chèvre pour la sauce…
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Salade de poulet au sésame, pousses d’épinards et pamplemousse

Epinard... Pamplemousse... Mouais, bizarre cette salade ! Mais en fait c'est super bon  ^_^. Toute simple et rapide à préparer, et peu calorique ! Pour 1 personne : des aiguillettes de poulet (environ 100 g) des graines de sésame 1/2 pamplemousse 50 g (ou plus ) de pousses d'épinards Pour la sauce : jus de…
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