Archives mensuelles: novembre 2017

Cake healthy à l’avoine, aux pommes et aux myrtilles

J'ai vu passé cette recette sur un groupe Facebook dédié au Kitchenaid et aussi sur un groupe de menus healthy. Si elle circule autant c'est qu'il doit être délicieux ce cake, et en plus sain et léger ! Allez hop, on teste... et on a bien fait ! Sans farine, sans beurre, sans lactose et…
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Smoothie Bowl Kiwi/Banane/Coco

Une idée de Smoothie Bowl trouvé dans un petit livre de la collection "Tout le monde peut cuisiner. Mister Cook", aux éditions Marabout. Le livre s'intitule "Cocooning Super Facile". J'ai utilisé 2 yaourts SojaSun nature au lieu des 200 ml de crème de coco de la recette, car moins calorique et comme on ajoute de…
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Cromesquis au comté

Des cromesquis... ça faisait longtemps que je voulais en faire, et puis Tupperware m'en a donné l'occasion avec mes moules Dômes. Des cromesquis au four donc. Vous allez me dire : "mais ça va pas être croustillant à l'extérieur ça, au four et dans du silicone en plus???!!!". Et ben si ! C'est ultra rapide…
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“Nutella” healthy et vegan

Il y a un moment que je voulais tester une recette de Nutella maison. J'en ai repéré plusieurs, mais celle ci m'intriguait vraiment ! Très peu d'huile, du sucre naturel... et vegan en plus  ^_^. La recette est très rapide à faire, un bon mixeur (merci mon Thermomix ^_^), les bons ingrédients et c'est parti…
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